Texte de référence pour les professeurs de Yin Yoga du monde entier et les pratiquants passionnés.
Il offre un regard approfondi sur la philosophie et la pratique du Yin Yoga, avec des sections illustrées sur la façon de pratiquer, des descriptions détaillées et des photographies de plus de 30 asanas.
3 sections dédiées aux avantages de la pratique du Yin Yoga : physiologiques, énergétiques et émotionnels.
EAN
9788828596295
Éditeur
MACRO EDITIONS
Collection
Yoga
Date de parution
08/09/2022
Format
24 mm x 234 mm x 197 mm
Nombre de pages
410
Presentation
Broché
Disponible sous 3/4 jours