Grâce à ce tableau de rituel et ses autocollants repositionnables, l'enfant et le parent peuvent construire leur propre rituel de coucher. Ensuite, chaque fois qu'une étape du rituel est accomplie, l'enfant ajoute une étoile sous l'étape. Il est ainsi accompagné tout en douceur au moment du coucher. Le rituel de la sieste est aussi inclus, ainsi que des "bons pour" pour limiter les rappels et un petit diplôme pour féliciter l'enfant à la mise en place du rituel. Le tout accompagné par les très précieux conseils de Fée Dodo, expert en sommeil des bébés et jeunes enfants.